légzés

Egy fontos könyv, a Lélegzet

2021.05.31.

A világ összes légzéstechnikája és minden tudás a lélegzetről James Nestor Lélegzet című könyvében. Gondoltad volna, hogy már a légzéstechnikánk kis módosításai is javítják a sportteljesítményt, megfiatalodnak...