Életmód

Ez lehet a szupernagyik és szuperpapik titka

2021.06.02.

A szupernagyik és szuperpapik idős koruk ellenére fiatalokat megszégyenítő memóriával rendelkeznek. Agyuknak bizonyos részei megőrzik fiatalságukat. Az idő múlásával nemcsak életmódbeli, hanem élettani változásokon is...

Dohányzásmentes világnap

2021.05.31.

Az Egészségügyi Világszervezet, a WHO kezdeményezésére minden évben május 31-én tartják a dohányzásmentes világnapot. A világnap célja, hogy újra meg újra felhívja az emberek figyelmét...

Egészségünkhöz fontosak a kapcsolatok

2021.05.18.

Az emberek társas lények. A szociális ingerek hatására agysejtjeink új kapcsolatokat hoznak létre egymás között, ezáltal frissen tartva szellemi egészségünket és megőrizve memóriánkat.  Szerencsére azonban...

Életmód: Kerékpározni jó!

2021.05.08.

Napi 20 perc kerékpározással már letudható az a minimális mozgás, ami fitten tartja a szervezetünket. És, ami sokak számára fontos lehet: egyórás kényelmes tekeréssel megszabadulhatunk...

Május 1-je: A dolgok állása

2021.04.30.

Kiüresedett ünnep május 1-je már régóta, legfeljebb kirándulunk szombaton, ha a járványhelyzet megengedi. Pedig lenne még dolga a szakszervezeteknek a bérek és jogok körül. Már...

Kampány: Szívügyünk a diabétesz!

2021.04.28.

Szívügyünk a diabétesz! címmel országos kampányt indít a Boehringer Ingelheim gyógyszergyár magyarországi leányvállalata, a Magyar Diabetes Társaság és a Magyar Életmód Orvostani Társaság. A kampány...

Vegán: mire figyeljünk áttéréskor?

2021.04.24.

Akár ökológiai vagy etikai okokból, vagy az egészségük érdekében, egyre többen fontolgatják az áttérést a hús nélküli vegetáriánus vagy vegán életmódra. Hogyan befolyásolja a pandémia...